プロテイン

子どもの肌や鼻炎の改善を目指して、我が家で実践してきたプロテイン生活から四毒抜きへの食事改善の記録。家庭でできる工夫やゆるく取り入れる方法を紹介しています。

お読みくださりありがとうございます。小・中学生のお子様は勉強中に「ゾーン」に入ることはありますか？この週末。うちの中1の子は長時間集中して勉強に取り組むことができました。これまでも何度か話しかけても気がつかないぐらい勉強に集中する、いわゆる...